Parque do Japão tem aulas gratuitas de yoga neste domingo
A Prefeitura de Maringá realiza neste domingo (17), às 9h, a primeira aula de yoga do ano no Parque do Japão. A atividade ocorre no deck em frente ao restaurante. A aula é gratuita e aberta ao público. Interessados deverão levar uma toalha, canga ou tapete para o exercício.
A ação ocorrerá todo ano no segundo domingo de cada mês. A prática de yoga está ligada a um estilo de vida que busca harmonia entre corpo, mente e espírito, levando seus participantes a um estado de paz e serenidade.
“Cuidar do corpo e da mente é uma preocupação constante na vida das pessoas. A prática de atividades físicas gera saúde, bem-estar e qualidade de vida”, afirma a diretora do Parque do Japão, Maria Lígia Guedes.
O professor de yoga Fernando Alves de Albuquerque, orienta sobre a atividade. “Na aula vamos ensinar passo a passo dos exercícios. Queremos apresentar à comunidade esse primeiro contato, proporcionando saúde física e mental”, explica.
O Parque do Japão reflete a influência dos imigrantes japoneses na região. Nele, se encontram diversas formas de expressão significativas e milenares da cultura japonesa, como representações artísticas, culturais e ambientais, reforçando laços de amizade entre Brasil e Japão. O Parque funciona de terça a domingo das 8 às 19h. Estes horários serão mantidos mesmo com o fim do horário de verão, neste sábado, meia-noite.
